การใช้ใบผักชีฝรั่งในกานา

ใบผักชีฝรั่งเป็นสีเขียวทอง อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ไม่รู้ถึงสุขภาพและคุณค่าทางโภชนาการของมัน และบางคนไม่รู้ว่าใบพาร์สลีย์คืออะไร เริ่มต้นด้วย พาร์สลีย์เป็นพืชล้มลุกที่ปลูกกันอย่างแพร่หลายในแถบเมดิเตอร์เรเนียน ยุโรป และอเมริกา แม้ว่ามันจะปลูกในส่วนอื่นๆ ของโลกด้วย รวมทั้งกานาในพื้นที่เส้นศูนย์สูตร เขตร้อน และกึ่งเขตร้อน มันคือ พืชสมุนไพรที่อยู่ในวงศ์ apiaceae ในสกุล petroselinum ทำให้มีชื่อทางพฤกษศาสตร์ว่า Petroselinum crispnum

ใบผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายต่อผิวหนัง การจัดการและการเจริญเติบโตของเส้นขน ช่วยในการลดน้ำหนัก ที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ และคุณค่าทางยารวมถึงสารอาหารสูง ใบผักชีฝรั่งมีสีเขียวเข้มและเป็นใบ พวกเขาเติบโตในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน สิ่งที่เป็นเอกลักษณ์เกี่ยวกับใบไม้คือกลิ่นหอมที่เข้มข้น ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้และเตรียมอาหาร สตูว์ และซุปในส่วนต่างๆ ของโลก

อ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพของพืชดอกแดนดิไลอัน

ใบผักชีฝรั่งมีความคล้ายคลึงกับผักชี ด้วยเหตุนี้คนส่วนใหญ่จึงถามว่าใบผักชีฝรั่งกับใบผักชีคือสิ่งเดียวกันหรือไม่ ความจริงก็คือว่าพืชทั้งสองชนิดนี้มีความแตกต่างกันและมีการใช้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน แม้ว่าในบางครั้ง หน้าที่ของกลิ่นหอม การตกแต่ง และการใช้ในการเตรียมอาหารอาจทับซ้อนกัน อย่างไรก็ตาม ใบผักชีฝรั่งมีคุณค่าทางอาหารมากกว่าใบพาร์สลีย์และมีประโยชน์มากกว่าในภายหลัง

ใบผักชีฝรั่ง

ใบผักชีฝรั่งดังกล่าวข้างต้นมีมากมายมหาศาล คุณค่าทางโภชนาการ . พืชมีวิตามินจำนวนมาก วิตามิน A, B-1, B-2, B-3, B-6, C และวิตามิน K ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยในการเผาผลาญของร่างกาย การพัฒนาของระบบภูมิคุ้มกัน และสุขภาพโดยทั่วไป วิตามินในรูปแบบอื่นๆ ได้แก่ ไทอามิน ไนอาซิน กรดแพนโทธีนิก และไพริดอกซิ

นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ มีธาตุเหล็ก แมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม ทองแดง โซเดียม สังกะสี ฟอสฟอรัส และแมงกานีส นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของโฟเลต สารต้านอนุมูลอิสระ แคโรทีน คริปโตแซนทีน ลูทีน-ซีแซนทีน พลังงาน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน คอเลสเตอรอล ไขมัน ใยอาหาร เอนไซม์ และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ ผลประโยชน์ที่ได้รับนั้นน่าจดจำและชื่นชม

อ่าน: การรักษากองภายในและภายนอกที่บ้าน

มีประเภทของพืชผักชีฝรั่งและเหล่านี้คือ:

• ผักชีฝรั่งใบแบน – มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าผักชีฝรั่งอิตาลี ผักชีฝรั่งชนิดนี้มีรสชาติที่เข้มข้นและใช้กันอย่างแพร่หลายในสตูว์ สลัด ซอส และซุป นอกจากนี้ผู้คนยังใช้มันเพื่อปรุงแต่งอาหารด้วยกลิ่นหอมหวานที่เข้มข้น
• ผักชีฝรั่งใบม้วน – เป็นพืชผักชีฝรั่งที่พบได้ทั่วไปทั่วโลกและมีใบค่อนข้างพับเข้าด้านใน มันมีคุณค่าทางโภชนาการที่โดดเด่นเช่นเดียวกับพืชพาร์สลีย์ชนิดอื่นๆ การใช้งานหลักคือการตกแต่งอาหารตามธรรมชาติและควรเป็นของดิบและไม่ผ่านการปรุงสุก เกรงว่าจะสูญเสียส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์
• แฮมเบิร์ก – พาร์สลีย์ชนิดนี้หาได้ยาก ดังนั้นจึงไม่เป็นที่รู้จักแพร่หลายสำหรับหลายๆ คน แฮมเบิร์กมีรากคล้ายหัวผักกาด ซึ่งแตกต่างจากสองประเภทที่กล่าวถึงข้างต้นซึ่งแยกจากลักษณะภายนอกของใบได้ ผู้คนใช้รากเพื่อเตรียมซุปหรือสตูว์และก่อนที่จะสับแล้วทอดหรือย่าง ชื่ออื่นของผักชีฝรั่งชนิดนี้คือผักชีฝรั่งเยอรมันหรือผักชีฝรั่งหัวผักกาด
• การใช้ใบผักชีฝรั่งย้อนกลับไปในสมัยโบราณที่ชาวกรีกและโรมันใช้กันอย่างแพร่หลาย ใบพาร์สลีย์มีประวัติศาสตร์อันยาวนาน และน่าประหลาดใจที่แม้แต่ในสมัยคลาสสิกนั้น ผู้คนยังค้นพบประโยชน์ของใบพาร์สลีย์ ซึ่งหมายความว่าพืชชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาตั้งแต่สมัยก่อน ในที่นี้คุณจะพบว่าผักชีฝรั่งบางส่วนมีประโยชน์ ใช้ประโยชน์ และคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ว่าสารประกอบในใบผักชีฝรั่งทำงานอย่างไร

ผักชีฝรั่งใบคุณประโยชน์

เดอะ ประโยชน์ ใบพาร์สลีย์มีมากมาย ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมพืชชนิดนี้จึงได้รับคะแนนสูงในด้านการใช้เป็นยา ด้านล่างนี้คือบางส่วนของใบผักชีฝรั่งที่ใช้และประโยชน์:

1. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

ใบผักชีฝรั่งมีองค์ประกอบทางโภชนาการที่มีประโยชน์มากมาย วิตามิน เกลือแร่ อิเล็กโทรไลต์ เอ็นไซม์ ที่ต้องพูดถึงแต่มีน้อย ผลิตภัณฑ์อาหารเหล่านี้ทำงานทั้งในการเพาะกายหรือให้พลังงานและเป็นองค์ประกอบในการป้องกันร่างกาย ดังนั้นการบริโภคผักชีฝรั่งจะช่วยเพิ่มสุขภาพโดยทั่วไปของร่างกายทำให้มีความได้เปรียบเหนือโรคและการติดเชื้อหากเกิดขึ้น

ความจริงแล้วผักชีฝรั่งทำให้ร่างกายมีกำลังและความสามารถในการต่อสู้กับโรคต่างๆ โดยการกำจัดแบคทีเรีย เชื้อโรค และเชื้อโรค หรือยับยั้งไวรัสหากเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น วิตามินซีมีความจำเป็นในการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการรักษาโรค บาดแผลภายนอก แผลเป็น และการบาดเจ็บประเภทอื่นๆ

2. ใช้ในการรักษาโรคโลหิตจาง

ผักชีฝรั่งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เราทราบดีอยู่แล้วว่าธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อการสร้างเลือดอย่างไร ธาตุเหล็กเร่งการผลิตฮีมซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยในการขนส่งออกซิเจนเข้าสู่เซลล์เม็ดเลือดแดง ดังนั้นการรับประทานใบพาร์สลีย์หรือแม้กระทั่งน้ำผลไม้จะช่วยเพิ่มปริมาณเลือดในร่างกายของคุณ ฟังก์ชันนี้มีความสำคัญต่อผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางหรือใกล้จะเป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากการเสียเลือดหรือแม้แต่อุบัติเหตุ บุคคลดังกล่าวควรใช้ใบผักชีฝรั่งบ่อยๆ

มีหลายวิธีที่ใบผักชีฝรั่งใช้และเตรียม ขั้นแรก คุณสามารถต้มน้ำเปล่าแล้วแช่ใบผักชีฝรั่งประมาณ 10 นาทีก่อนที่จะกรองและดื่มของเหลว คุณยังสามารถเตรียมสมูทตี้ผักชีฝรั่งเพื่อดื่มทุกเช้า อีกทางหนึ่งคือนำไปกับอาหาร ซอส สลัด ซุป และแม้แต่สตูว์

ที่สำคัญที่สุด ผลประโยชน์ ใบพาร์สลีย์นอกเหนือจากธาตุเหล็กในนั้นก็คือวิตามินซี สารหลังนี้ยังเป็นสารอาหารที่มีคุณค่าอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยให้การรักษาภาวะโลหิตจางราบรื่นไม่แพ้กัน ช่วยเร่งการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย ซึ่งหมายถึงการใช้งานที่เพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์ว่าใบพาร์สลีย์มีคุณสมบัติต้านโรคโลหิตจาง

อ่าน: Rosemond Brown ท้าทาย Efia Odo ในวิดีโอใหม่

3. ใบผักชีฝรั่งสำหรับล้างไต

ไตเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่เป็นตัวกรองในร่างกายของเราเป็นหลัก บางครั้งคนเราอาจกินสารพิษเข้าไปและอวัยวะนี้มีหน้าที่กรองสารดังกล่าวออกจากร่างกาย หากมีองค์ประกอบจำนวนมากอาจทำให้ไตทำงานหนักและส่งผลต่อสุขภาพ หากไม่ได้รับการดูแลอาจทำให้ไตวายได้

ผักชีฝรั่งมีสารประกอบ apiol และ Myristicin ซึ่งมี คุณสมบัติขับปัสสาวะ . สิ่งเหล่านี้ยังช่วยให้ไตทำงานได้อย่างราบรื่น ซึ่งหมายความว่าอวัยวะสามารถขับเชื้อโรค แบคทีเรีย และสารอาหารที่ไม่ต้องการออกจากร่างกายได้ มันบอกว่าร่างกายปราศจากสารพิษและมีสุขภาพดีขึ้น แสดงออกภายนอกในรูปแบบของผิวที่เปล่งปลั่งสุขภาพดีและภูมิคุ้มกันภายใน อย่างไรก็ตาม มีข้อจำกัดความรับผิดชอบเนื่องจากการใช้น้ำมันผักชีฝรั่งมากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อไต อย่างไรก็ตาม ผักชีฝรั่งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพในการทำความสะอาดไต และสุขภาพก็ไม่อาจปฏิเสธได้ ในการใช้ใบพาร์สลีย์สำหรับนิ่วในไต มันยังช่วยในการกำจัดนิ่วในไตและนิ่วในไตอีกด้วย

4. ใบผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก

ผักชีฝรั่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและไขมันในร่างกายมนุษย์ ตามหลักการแล้ว พาร์สลีย์ประกอบด้วยสารสกัดจากน้ำซึ่งมีคุณสมบัติลดระดับคอเลสเตอรอล และนี่คือฟลาโวนอยด์ สารประกอบนี้ทำงานในการลดการสังเคราะห์ทางชีวภาพหรือเมแทบอลิซึมของคอเลสเตอรอลหรือไขมัน และเป็นผลให้ลดการสะสมของคอเลสเตอรอลและไขมันในร่างกาย

นอกจากนี้ผักชีฝรั่งยังมีใยอาหารสูง ช่วยในการดึงน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ซึ่งหมายถึงการจัดการน้ำหนักตัวที่เกิดจากการสะสมของน้ำส่วนเกินในร่างกาย ในตอนท้ายช่วยในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ คุณสมบัติเหล่านี้ยังช่วยในการรักษาอาการบวมน้ำโดยการขับเกลือส่วนเกินออก ซึ่งช่วยในการดูดซับการแพร่กระจายของน้ำที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ

การใช้ใบผักชีฝรั่งนั้นดีเพราะช่วยในการจัดการและควบคุมความผิดปกติของไต ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำไม่ให้มีของเหลวคั่งในร่างกายมากเกินไป เนื่องจากจะทำให้เกิดโรคและความผิดปกติต่างๆ มากมาย เช่น การมีน้ำหนักเกิน ขัดขวางการเคลื่อนไหว รวมถึงปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงส่งผลต่อสุขภาพด้วย ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาตินี้กลายเป็นสารอาหารที่จำเป็นในกานา

อ่านด้วย

การทำไร่มันสำปะหลังในกานาสำหรับผู้เริ่มต้น

อ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้แอปเปิ้ล

5. ใบผักชีฝรั่งในครรภ์

ใบผักชีฝรั่ง ประโยชน์ต่อสุขภาพ ขยายไปสู่สตรีมีครรภ์และลูกในครรภ์ เป็นสารที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์ ประการแรก มันช่วยเพิ่มสุขภาพของแม่และขยายสุขภาพของทารกที่พึ่งพาความเป็นอยู่ที่ดีของแม่เพื่อความอยู่รอด หมายความว่าถ้าแม่สบายดี ลูกในท้องก็จะเติบโตตามไปด้วย

ผักชีฝรั่งช่วยในการสร้างเลือดซึ่งเป็นภัยคุกคามที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์และอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เป็นส่วนสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมารดาต้องมีเลือดเพียงพอสำหรับทารกและตนเอง และแม้กระทั่งเพื่อรองรับการสูญเสียเลือดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อแรกเกิด การบริโภคผักชีฝรั่งช่วยในการให้พลังงานแก่มารดา สุขภาพและภูมิคุ้มกันไม่เสียหาย สารอาหารอื่นๆ ที่กล่าวถึงข้างต้นมีบทบาทสำคัญเช่นเดียวกันในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นพืชชนิดนี้จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง

นอกจากนี้ผักชีฝรั่งยังเป็นส่วนผสมในการผลิตยาช่วยการคลอดบุตร เป็นเพราะกระตุ้นการหดตัวซึ่งช่วยในการคลอด Parsley มาพร้อมกับฟังก์ชั่นที่ยอดเยี่ยมและคุ้มค่าที่ใคร ๆ ก็พลาดไม่ได้ เอฟเฟ็กต์ emmenagogue ยังช่วยในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ เช่น ปัญหาประจำเดือนและความผิดปกติ

6. ใบผักชีฝรั่งช่วยย่อยอาหาร

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่มนุษย์มีประสบการณ์เกี่ยวกับสุขภาพคือปวดท้อง ปวด และอะไรก็ตาม ภาวะนี้อาจมีตั้งแต่ไม่รุนแรงจนถึงเฉียบพลันมากและบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้ ลองผลิตภัณฑ์จากพืชธรรมชาติที่จะจัดการกับปัญหาท้องของคุณอย่างถาวรดูไหม

ปริมาณไฟเบอร์ในผักชีฝรั่งช่วยรักษาอาการอาหารไม่ย่อย อาการจุกเสียด ท้องอืด ความเป็นกรด และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย น้ำมัน apiol ที่ได้จากพืชผักชีฝรั่งช่วยให้ระบบทางเดินอาหารราบรื่นและช่วยในการย่อยอาหาร จากนั้นหมายความว่าปัญหาอาหารไม่ย่อยหรืออาหารไม่สามารถเคลื่อนที่ได้อย่างราบรื่นในการบีบตัวของลำไส้ สมุนไพรนี้ทำยาแก้ปวดท้องทั้งทารกและผู้ใหญ่

อ่านด้วย

อาหารท้องถิ่นในกานา - 10 อันดับแรก

อ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพของขิง

7.ช่วยในการพัฒนากระดูกให้แข็งแรง

พัฒนาการของกระดูก โดยเฉพาะในทารกและทารกในครรภ์ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับชนิดของสารอาหารที่พวกเขาได้รับในช่วงแรกของการพัฒนา อธิบายได้ว่าทำไมคนเราจึงมีความหนาแน่นของกระดูก ความดื้อรั้น และความยืดหยุ่นที่แตกต่างกัน ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องของการบริโภคอาหารที่มีคุณภาพ

วิตามินดี แคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสเป็นสารประกอบบางส่วนที่ใช้ในการสร้างกระดูก และด้วยเหตุนี้จึงมีส่วนช่วยอย่างมากในการพัฒนากระดูกหากได้รับ จึงหมายถึงแร่ธาตุข้างต้นทำให้ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในร่างกาย ผักชีฝรั่งออกจากการใช้งานแล้วกระตุ้นการพัฒนานี้ซึ่งนำไปสู่ผู้คนที่มีสุขภาพแข็งแรงและทนทานต่อการแตกหักและการบาดเจ็บหรือแม้แต่ความเครียด

นอกจากนี้ ใบพาร์สลีย์ยังช่วยในการสร้างและการพัฒนาของกระดูก มีองค์ประกอบที่ยับยั้งการสลายของกระดูก โดยอุดมคติแล้วหมายถึงสภาวะที่กระดูกของเซลล์แตกตัวเป็นเนื้อเยื่อและปล่อยแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมแต่ละเอียดอ่อน เนื่องจากการจัดการการแพร่กระจายของแร่ธาตุส่วนเกินนั้นทำได้ยาก และอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้

อ่านด้วย

เชียบัตเตอร์มีประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม และใบหน้า

นอกจากนี้ พาร์สลีย์ยังมีสารอะพิจีนิน (Apigenin) ซึ่งป้องกันความผิดปกติของกระดูก สามารถทำได้โดยการควบคุมเซลล์สร้างกระดูกและเซลล์สร้างกระดูกจากการก่อตัวและการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ เซลล์ทั้งสองประเภทควรมีความสมดุลเพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะเกิดความผิดปกติของเมตาบอลิซึมของกระดูกหรือสภาวะที่ถาวรและไม่สามารถย้อนกลับได้ มันเป็นหนึ่งในผักชีฝรั่งที่สำคัญ ใบชามีประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพของมนุษย์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่จะดื่มน้ำผักชีฝรั่งสักแก้วเพื่อเพลิดเพลิน ประโยชน์อันมีค่าเหล่านี้ . ไม่เจ็บนิ้วที่จะมีสิ่งนี้ในราคาถูก แต่มีประสิทธิภาพ

8. รับรองการทำงานของหัวใจที่เหมาะสม

การทำงานของหัวใจนั้นเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ การสูบฉีดเลือดและการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายและอวัยวะต่างๆ อย่างไรก็ตาม มีกรณีทางการแพทย์ที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกายได้ หรืองานต่างๆ ทำให้หัวใจต้องระบายออกจึงทำให้ไม่สามารถทำงานตามธรรมชาติได้ บางสิ่งที่สามารถทำให้เกิดสิ่งนี้รวมถึงการทำงานหนักเกินไปของอวัยวะ

ใบผักชีฝรั่งใน Twi ช่วยในการแทรกซึมและด้วยเหตุนี้จึงมั่นใจได้ว่าร่างกายมีน้ำตาล เกลือแร่ และน้ำที่จำเป็นในร่างกายเพื่อให้ร่างกายทำงานตามธรรมชาติโดยไม่ทำให้อวัยวะใดทำงานหนักเกินไป ผักชีฝรั่งควบคุมสิ่งที่เก็บไว้ในร่างกายและสิ่งที่ถูกขับออกไป ด้วยเหตุนี้จึงลดความเป็นไปได้ของการเกิดภาวะแทรกซ้อนของหัวใจ ความผิดปกติหรือแม้แต่โรคต่างๆ

ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงเป็นภาวะหนึ่งของหัวใจที่พัดพาผู้คนมากมายไปจากพื้นโลก อย่างไรก็ตาม ผักชีฝรั่งสามารถระงับอาการนี้และหลีกเลี่ยงอาการที่ไม่รุนแรงไม่ให้บานปลายเป็นอาการทางการแพทย์ที่ท้าทาย

พาสลีย์ ประโยชน์ต่อสุขภาพไม่สิ้นสุด . เป็นเพียงพืชชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์หลากหลายและมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ การใช้ผักชีฝรั่งอื่น ๆ ได้แก่ ช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านแบคทีเรีย ทำให้เลือดไหลเวียนได้อย่างราบรื่น ช่วยในการทำงานของตับ สุขภาพช่องปากและอื่น ๆ อีกมากมาย

อ่าน: ว่านหางจระเข้ธรรมชาติ ประโยชน์ต่อสุขภาพและผลข้างเคียง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของผักชีฝรั่งขยายไปถึงผิวหนังและการเจริญเติบโตของเส้นผมและด้านล่างคือบางวิธีที่ผักชีฝรั่งมีประโยชน์:

9.ใบผักชีฝรั่งสำหรับบริหารผิว

ปรับปรุงสุขภาพของผิว – จัดการการหลั่งของซีบัมจากพื้นผิว, สิว, การสร้างเซลล์ใหม่ และสุขภาพโดยรวม การดื่มน้ำผักชีฝรั่งอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ผิวเปล่งประกายเปล่งปลั่ง .

• ช่วยในการลบเลือนจุดด่างดำ แผลเป็น และริ้วรอย – ผักชีฝรั่งยับยั้งการเจริญเติบโตและการสะสมของแบคทีเรีย เชื้อโรค และของเสียใต้ผิวหนังหรือแม้แต่ในรูขุมขน ทำให้รอยดำและแผลเป็นค่อยๆ จางลง ผิวจึงเต่งตึงขึ้น
• ขจัดอาการอักเสบของผิวหนัง – ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ พื้นผิวจึงขจัดคราบสกปรกที่ไม่ต้องการ ความเจ็บปวด รอยแดง และเป็นผลให้ยับยั้งการพัฒนาของสิวและสิวบนใบหน้า
• ช่วยในการรักษาบาดแผล - ผักชีฝรั่งมีส่วนผสมเบต้าแคโรทีนที่ช่วยซ่อมแซมผิวและเร่งการสมานแผลและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
• ลดการมองเห็นของขอบตาดำ - วิตามินซีและเคช่วยในการทำให้รอยคล้ำใต้ตาจางลง
• ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า – Parsley เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดระหว่างการบำรุงผิวหน้า และยังมี Essential Oil ซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ เพียงทาน้ำผลไม้บนใบหน้าและทิ้งไว้สักครู่ก่อนจะล้างออกด้วยน้ำอุ่น และออกกำลังกายซ้ำบ่อยๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ

10. ใบผักชีฝรั่งสำหรับการเจริญเติบโตและการจัดการของเส้นผม

• จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม – มีสองวิธีที่ผักชีฝรั่งช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ทั้งจากภายในสู่ภายนอกหรือจากภายนอกสู่ภายใน ตามหลักการแล้ว ผักชีฝรั่งมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม การเปิดรูขุมขน และการดูดซับสารอาหาร ดังนั้นผมจึงหนา สุขภาพดี และเงางาม
• มีคุณสมบัติป้องกันการแตกหัก - ใบผักชีฝรั่งมี apigenin ซึ่งช่วยในการควบคุมยีน TGF-beta ช่วยให้ผมได้รับสารอาหารที่ดี และด้วยเหตุนี้ผมจึงไม่ขาดหลุดร่วง เสียหาย หรือขาดหลุดร่วง
• ยับยั้งการมองเห็นของรังแค – ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย ต่อต้านเชื้อรา และต้านการอักเสบ ซึ่งจัดการหนังศีรษะเพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากการยับยั้งและด้วยเหตุนี้จึงมีประโยชน์ในการรักษารังแค คุณต้องนวดผักชีฝรั่งลงบนหนังศีรษะและทิ้งไว้บนเส้นผมด้วย
• การบำรุงรักษาสีผมตามธรรมชาติ – คุณอาจสังเกตเห็นว่าผมบางคนมีสีที่หลากหลายและไม่ได้ย้อมผม เป็นสัญญาณบ่งชี้อย่างชัดเจนว่ามีบางอย่างขาดหรือภายในเส้นผมขาดสารอาหารบางอย่าง ผักชีฝรั่งมีแร่ทองแดงซึ่งเป็นสารสำคัญในการคงสีผมตามธรรมชาติ ไม่เพิ่มความอิ่มตัวให้กับเส้นผม แต่ช่วยให้มั่นใจได้ว่าไม่มีการเปลี่ยนสีตามธรรมชาติ ส่วนประกอบของอาหารมีส่วนช่วยในการคงสีผมและทำให้สมุนไพรนี้เป็นส่วนผสมในการผลิตผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม

อ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้กล้วย

โดยธรรมชาติแล้วทุกสิ่งมีข้อดีและข้อเสีย ต่อไปนี้เป็นการอภิปรายเกี่ยวกับใบผักชีฝรั่งบางส่วนในการใช้และประโยชน์ของกานา โรงงานแห่งนี้แม้จะเป็นอัญมณี แต่ก็มีด้านหน้าซึ่งเป็นอันตรายและสร้างความประหลาดใจ อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงส่วนใหญ่มาจากการใช้สมุนไพรพาร์สลีย์มากเกินไป ด้านล่างนี้คือผลข้างเคียงบางส่วน:

ผักชีฝรั่งออกจากผลข้างเคียง

• ความดันโลหิตสูง – สมุนไพรพาร์สลีย์มีแร่ธาตุ วิตามิน และเอนไซม์สูง ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำพาร์สลีย์มากเกินไปจะมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น อาจนำไปสู่การสะสมแร่ธาตุโซเดียม ซึ่งอาจทำให้ระดับความดันโลหิตในร่างกายเปลี่ยนแปลงได้
• โรคไตและภาวะแทรกซ้อน – ใบผักชีฝรั่งมีสารอาหารหลากหลาย สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายควรได้รับในปริมาณที่พอเหมาะเพราะหากเข้าสู่กระแสเลือดมากไปไตจะทำงานหนัก มันอาจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่มันเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วและด้วยเหตุนี้จึงล้มเหลวเนื่องจากทำงานหนักเกินไป จากนั้นจะนำไปสู่การพัฒนาของนิ่วในไต นิ่วในถุงน้ำดี และในกรณีที่เฉียบพลันอาจล้มเหลวได้
• ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ – การตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ละเอียดอ่อนในชีวิตของผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงหรือการแทรกแซงใดๆ กับร่างกายมนุษย์อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงหรือแม้แต่ความผิดปกติและอาจถึงแก่ชีวิตได้ แนะนำให้บริโภคพาร์สลีย์ในปริมาณเล็กน้อย แต่ถึงกระนั้นก็ตาม ในระหว่างตั้งครรภ์ จำเป็นต้องมีการดูแลเป็นอย่างดี เพื่อให้ยังคงมีประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อน และอื่นๆ อีกมากมาย ภายใต้การดูแลและคำแนะนำของแพทย์

แม้ว่าในบางกรณีใบผักชีฝรั่งอาจทำให้แท้งได้แม้ว่าความตั้งใจจะไม่ใช่การกำจัดทารกในครรภ์ก็ตาม นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่ภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นภาวะที่ละเอียดอ่อนในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การให้ยาควรอยู่ในปริมาณที่น้อยและหากผู้ป่วยประสบกับผลกระทบที่ไม่คาดคิด จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

ข้อมูลในบทความนี้ไม่ได้มุ่งหมายหรือบอกเป็นนัยเพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ เนื้อหาทั้งหมด รวมถึงข้อความ กราฟิก รูปภาพ และข้อมูล ที่มีอยู่ในหรือพร้อมใช้งานผ่านหน้านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น

อ่าน: ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการไอและหวัด