วิธีทำให้ฟันขาวอย่างรวดเร็วที่บ้าน

กว่าจะได้ฟันขาวๆ สวยๆ ไปอวดเพื่อนร่วมงานนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ใช้เวลามากกว่าการแปรงฟันธรรมดา การแปรงฟันจะช่วยขจัดคราบและทำให้ฟันของคุณแข็งแรง อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ได้ฟันที่ขาวเป็นประกายนั้น คุณต้องลองทำตามเคล็ดลับที่ให้ไว้ที่นี่

เคล็ดลับทั้งหมดถูกกำหนดโดยผู้ประกอบวิชาชีพทางการแพทย์ นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับซึ่งเป็นกรณีศึกษาและประจักษ์พยานของการเยียวยาบางอย่างที่ใช้ได้ผลมาแล้วมากมาย นี่คือเคล็ดลับในการทำให้ฟันขาวทันใจ

วิธีทำให้ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ

การทำให้ฟันขาวโดยใช้หลักการตามธรรมชาติรับประกันความปลอดภัยของฟันของคุณ การเยียวยาบางอย่างยืมมาจากสมัยดั้งเดิมที่พวกเขาทำงานเพื่อประชาชน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในจดหมายเพื่อตระหนักถึงประโยชน์ของวิธีธรรมชาติ นี่คือคำแนะนำในการทำให้ฟันของคุณขาวในหนึ่งวัน:

ดื่มน้ำมากๆ. อาจดูเหมือนเป็นความเชื่อที่ได้รับความนิยมในการดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน แต่ได้ผลอย่างมหัศจรรย์ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนมักประสบปัญหาฟันเปลี่ยนสีเนื่องจากการสลายตัวของคราบอาหารที่ติดอยู่หลังฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานอาหารที่มีน้ำตาล เช่น ขนมหวานและเค้ก บางคนละเลยการดื่มน้ำ เมื่อดื่มน้ำ ให้บ้วนปากสักครู่

อ่าน: วิธีทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

คุณเคยลองเคี้ยวเมล็ดพืชและถั่วบ้างไหม? ถ้ายังไม่เคย แสดงว่าคุณพลาดวิธีการฟอกสีฟันแบบธรรมชาติไปจริงๆ เป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในภารกิจของคุณ เมื่อคุณเคี้ยวเมล็ดพืชหรือถั่ว มันจะปัดคราบที่เคลือบฟันของคุณในตอนแรกออก เมล็ดเจียและถั่วลิสงเป็นตัวอย่างที่ดีของสิ่งที่ควรรวมไว้ในอาหารของคุณ พวกเขายังมีคุณค่าทางโภชนาการมากมายต่อร่างกายของคุณ

อ่านด้วย

วิธีทำให้เครายาวเร็ว

ตามเนื้อผ้า ผู้คนใช้ลำต้นของต้นไซปรัสและต้นยูคาลิปตัสเพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น พวกเขาจะเลือกก้านและกัดปลายด้านหนึ่งเพื่อสร้างแปรงชนิดหนึ่ง จากนั้นพวกเขาจะใช้มันเหมือนแปรงฟันปกติ เชื่อกันว่าต้นไม้ชนิดนี้ผลิตน้ำนมจากต้นไม้บางชนิดที่ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่สะสมตัวในฟัน

ขมิ้นและกระเทียมเป็นส่วนผสมทั่วไปในครัวหลายแห่ง คนส่วนใหญ่รู้ว่าส่วนผสมของเครื่องเทศมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียมากมาย บดขมิ้นและกระเทียมโดยใช้สากและครกให้เป็นเนื้อเนียน กระเทียมมีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันตามธรรมชาติและยังช่วยกำจัดกลิ่นเหม็น

วิธีทำให้ฟันขาวขึ้น การเยียวยาที่บ้าน

คุณใช้แปรงสีฟันชนิดใดในบ้านของคุณ? มันกินเวลานานแค่ไหน? หลายคนไม่เปลี่ยนแปรงหลังจากใช้งานครบ 3 สัปดาห์ตามที่กำหนด เมื่อแปรงของคุณหมดสภาพ จะไม่สามารถขัดคราบพลัคและคราบสกปรกในฟันของคุณได้ มันจะกำจัดคราบบนพื้นผิวเท่านั้น แต่คราบที่ซ่อนอยู่ในรากฟันจะยังคงอยู่

คุณสามารถลงทุนในแปรงสีฟันไฟฟ้าได้ มีขนแปรงนุ่มแต่แน่นเข้าถึงซอกฟัน เป็นเครื่องมือสำหรับเด็กเล็กที่ไม่รู้วิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้อง

มะนาวเป็นส่วนผสมที่หาได้ทั่วไปในครัวของหลายบ้าน เมื่อคุณบีบมะนาวแล้วเติมลงในยาสีฟันปกติ แสดงว่าคุณได้เพิ่มส่วนผสมที่ทำให้ฟันขาวขึ้นแล้ว ปัจจุบันเป็นส่วนผสมในยาสีฟันเพื่อการค้า คุณสามารถทำสารละลายโฮมเมดจากมะนาวได้

คุณควรคุ้นเคยกับวิธีทำให้ฟันขาวโดยใช้เบกกิ้งโซดา เบกกิ้งโซดาละลายเร็วเมื่อเข้าปาก เข้าถึงทุกจุดแข็งที่ซ่อนคราบ ต่อสู้กับคราบสกปรกผ่านการกัดกร่อน ระวังอย่าให้เบกกิ้งโซดาย่อยเพราะเสี่ยงต่อสุขภาพ

แม้จะมีเคล็ดลับ อย่าลืมกฎทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพฟัน แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง หลีกเลี่ยงอาหารหวาน และอย่าสูบบุหรี่ ช่วยปกป้องฟันของคุณจากความเสียหายได้ในระยะยาว

อ่านด้วย

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมะนาว

อ่าน: ชาย NPP สูญเสียฟันในระหว่างการลงทะเบียนแบบจำกัด